Síndrome de fatiga crónica
Cuando el Cuerpo Habla
El síndrome de fatiga crónica (SFC) se caracteriza por fatiga profunda, anomalías del sueño, dificultad para pensar, dolor y otros síntomas que empeoran con el esfuerzo. Los síntomas persisten durante al menos seis meses y no se explican por una condición médica subyacente. El SFC también se conoce como trastorno de intolerancia al esfuerzo sistémico (SEID) y encefalitis miálgica (EM).
Los síntomas del SFC son reales pero no se ha determinado la causa. Debido a esto, vale la pena considerar si el cerebro, que es totalmente capaz de causar síntomas en el cuerpo, podría estar contribuyendo (aunque sea ligeramente) al SFC.
- Experiencias adversas en la infancia y su impacto a largo plazo, que incluyen:
- Rasgos de personalidad estresantes como centrarse demasiado en las necesidades de los demás, autocrítica excesiva, perfeccionismo, falta de asertividad y muchos otros.
- Emociones negativas no reconocidas como ira, miedo, vergüenza, pena o culpa.
- Desencadenantes que incluyen personas, situaciones o eventos que le recuerdan situaciones estresantes.
2. Tensiones de la vida actual
3. Depresión, Ansiedad o Estrés Postraumático
Para obtener más información sobre si podría tener estos problemas, intente realizar el cuestionario de autodiagnóstico a continuación. Tiene 12 preguntas de tipo ‘Sí o No’. Cuantas más preguntas responda “Sí”, más probable será que los recursos de este sitio web le ayuden.
